Lakto bakterijos
Pieno rūgšties bakterijos yra randamos ir natūraliai gaminamos mūsų virškinimo trakte. Didžioji dalis mūsų imuninei sistemai skirtų ląstelių taip pat yra žarnyne, kur naudingos pieno rūgšties bakterijos skaido įvairius maisto produktus ir padeda skrandžiui į juos normaliai reaguoti.
Mūsų žarnyno mikrofloroje paprastai yra milijardai bakterijų šimtuose padermių. Jos sudaro rūgštims atsparią žarnyno gleivinės apsaugą, kuri neutralizuoja kenksmingas bakterijas ir taip stiprina mūsų imuninę sistemą. Pridėdami naujų pieno rūgšties bakterijų į žarnyną, galime padėti sukurti arba atkurti florą ir sustiprinti žarnyno apsaugą.